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大多数人对足球的了解都不是很多,有时候看足球比赛认为运动员的颠球运动特别酷,但是他们是怎么训练的呢?下面武昌足球培训机构为你分享颠球的技巧。
1、快速颠球:快速颠球,虽然很多人的目标是在无限的时间内获得尽可能多的触球,但有些人觉得在有限的时间内获得尽可能多的触球更有趣。为了做到这一点,需要时刻让球尽可能地靠近我们的脚,这意味着我们不能像这样用两只脚颠球。尽可能靠近脚,用一只脚得到尽可能多的触球,需要保持整条腿伸直,只上下移动脚尖快速的摆动。
2、脚底颠球:顾名思义是用我们的脚底,不是我们的身体的其他部分。为了做到这一点,需要把球夹在脚踝之间,然后把球抛到脚底上开始颠球。在这个位置,我们要像这样像骑自行车一样移动,给球一点下旋,这样可以更稳定。
3、哥萨克颠球:这个颠球有点难,还有点容易受伤,因为我们要蹲着颠球。每次触球,需要伸展我们的腿,同时还要保持脚趾平衡,如果腿部力量不够,不建议大家做这个。
以上就是武昌足球培训机构分享的三种颠球的技巧,希望能帮助大家有所认识。